welzijn
20 goede voornemens die je kunt overwegen voor 2026
Om je te inspireren voor het nieuwe jaar geven we je 20 goede voornemens.
Gezondheid
Alle bijdragen in de rubriek Gezondheid, nieuwste eerst.
maatschappij
2025 - Waarom ergernissen het nieuws mee bepaalden
2025 Was een jaar vol kleine frustraties die samen een grote impact hadden. Van digitale overprikkeling en werkdruk tot mobiliteitsproblemen en onpersoonlijke communicatie: ergernissen zaten overal. In dit artikel lees je welke tien irritaties het dagelijks leven het meest bepaalden en waarom ze meer zeggen over onze samenleving dan je op het eerste gezicht zou denken.
maatschappij
2025 - Een jaar dat kantelpunten blootlegde
2025 was geen gewoon jaar, maar een kantelpunt. Van artificiële intelligentie tot klimaat, van geopolitieke spanningen tot mentale gezondheid: gebeurtenissen volgden elkaar sneller op dan ooit en lieten hun sporen na in het dagelijkse leven. Dit overzicht bundelt de twintig meest opvallende momenten die 2025 mee hebben gevormd en laat zien hoe politiek, technologie en samenleving steeds nauwer met elkaar verweven raakten. Wie wil begrijpen waarom de wereld vandaag anders aanvoelt dan enkele jaren geleden, vindt hier de sleutel.
verzorging
Wat is hyaluronzuur en waarom krijgt het zoveel aandacht
Hyaluronzuur duikt overal op, van luxueuze serums tot esthetische behandelingen, en wordt vaak gepresenteerd als hét geheim voor een jonge en stralende huid. Maar wat doet deze stof nu echt, en waar stopt het effect? In dit artikel scheiden we feiten van marketing en bekijken we of hyaluronzuur werkelijk een wondermiddel is, of vooral een slimme bondgenoot binnen een bredere huidverzorging.
geneeskunde
Wat verstaan we onder een griepepidemie
Elke winter duikt het woord griepepidemie opnieuw op, maar wat betekent het nu echt. Wanneer wordt gewone griep een epidemie en waarom heeft dat zo’n grote impact op onze gezondheidszorg en samenleving. In dit artikel lees je helder en onderbouwd wat een griepepidemie is, hoe ze ontstaat en waarom ze meer is dan een vervelende winterkwaal.
voeding
Wat is een fartwalk en waarom iedereen er plots over praat
Een fartwalk klinkt misschien als een grap, maar achter deze opvallende term schuilt een verrassend eenvoudige en doeltreffende gewoonte. Een korte wandeling na het eten kan je spijsvertering ondersteunen, een opgeblazen gevoel verminderen en zelfs je mentale rust verbeteren. Waarom steeds meer mensen zweren bij deze dagelijkse routine en wat je lichaam er echt aan heeft, lees je in dit artikel.
welzijn
Een kerstwens met betekenis in een bewogen tijd
Kerstmis is meer dan een traditie of een vaste groet aan het einde van het jaar. In dit artikel staan we stil bij de diepere betekenis van onze kerstwens, de rol van verbondenheid en rust, en waarom een eenvoudige wens soms meer zegt dan duizend woorden. Een warm en menselijk moment van reflectie voor iedereen die even wil vertragen in een bewogen wereld.
maatschappij
De feestdagen als sociaal kantelpunt
De feestdagen en alcohol lijken onlosmakelijk verbonden, maar waar eindigt gezelligheid en begint ongemak of risico. Dit artikel zoomt in op de sociale, psychologische en culturele rol van alcohol tijdens Kerstmis en Nieuwjaar en laat zien hoe snel grenzen kunnen vervagen. Een genuanceerde blik op meedrinken, sociale druk en bewust genieten, zonder moralisme maar met oog voor wat écht verbindt.